ウォーキング

実は、６月１０日から、朝歩いているんです。運動しなくて体重が増えないのなら、運動すれば痩せるだろうと。
　　
　
歩いた軌跡を綺麗に描いて欲しいのに、ｉｐｏｄタッチではＧＰＳをうまくとりこめないようです。
歩くのはほぼ平たんな道を約３０分前後ですけどね。でも、普段あまり通らない近所の道を歩くといろいろなものを発見します。

花とか、伐採された木とかマンホールだとかww

こんな恰好で歩いています。
まぁ、３日坊主にならなかったのでブログアップしました(笑)
体重は、１週間で▲３Ｋｇ順調です。※今朝は５時に起きたけど雨降っていたので断念。


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