悪役俳優「柿 辰丸」の世界

笑いヨガ

笑うと健康に良いと知っていても、なかなか日常生活で笑うことって少ないですよね。
何かきっかけがないと笑うことができない、という方にお勧めなのが「笑いヨガ」

今日は、東区PTA連合会主催で18名のお母さんたちと笑いました。
P1180916.jpg
最初は、緊張しているけど笑いは伝染していくのです。

P1180917.jpg P1180919.jpg

雪合戦のごとく、贅肉投げ笑いwww
P1180921.jpg


お母さんが笑顔だと、皆が安心するのです。
お掃除のときでもいい、歯磨きのときでもいい、頭洗っているときでもいい
日常生活で行動している時に笑いを入れるだけで、フェイスラインも締まりますよ。


ひろしま菓子博2013

私は「ひろしま菓子博2013」を応援します。



「広島ブログ」会員の方はログインしてから
 会員でない方はそのまま
広島ブログ
1日1回σ・・)o ≡o( *)σ☆|ぽちっとなっ♪

「山口ブログ」にも参加。新参者ですがどうぞよろしく



応援クリックをすることで、
ハッピーチャンスにトライすることができます。
(一日にワンチャンスのみ)
ハッピーチャンスのルーレットの「クリサポ」の文字がそろうと、
賞品が当たります。

コメント

楽しかったです(⌒▽⌒)ありがとうございました(≧∇≦)
コメントありがとうございます。
楽しんでいただけて嬉しいです。

管理者のみに表示

トラックバック