悪役俳優「柿 辰丸」の世界

歩の記事 (1/1)

ウォーキング

実は、6月10日から、朝歩いているんです。運動しなくて体重が増えないのなら、運動すれば痩せるだろうと。
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歩いた軌跡を綺麗に描いて欲しいのに、ipodタッチではGPSをうまくとりこめないようです。
歩くのはほぼ平たんな道を約30分前後ですけどね。でも、普段あまり通らない近所の道を歩くといろいろなものを発見します。

花とか、伐採された木とかマンホールだとかww
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こんな恰好で歩いています。
まぁ、3日坊主にならなかったのでブログアップしました(笑)
体重は、1週間で▲3Kg順調です。※今朝は5時に起きたけど雨降っていたので断念。


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